bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Ilişik olarak bu hastalık, bukanak birlikteğinde aşırı pronasyon denilen bir hareketin gestaltldığı durumlarda ve kadem kemiklerindeki anormallik durumlarında henüz sık görülür ve hastalığın şiddetini arttırabilirler.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından verimli olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizle